女性誌ファン「MAGAZiiNA」

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【GINGER 11月号】グリーンスムージーでやせる! キレイな人のオリジナルレシピは必見!


写真はGINGERオフィシャルサイト「WEB GINGER」のキャプチャ画像です

今、流行りに流行っている「グリーンスムージー」。GINGERのダイエット特集は毎回楽しみにしているのですが、今月号のテーマが「グリーンスムージーでやせる!」でした。
「でんぷん質の多い野菜は入れない」、「ヨーグルト、ハチミツ、豆乳は入れない」など、目からウロコの「グリーンスムージーの作り方ルール」や、やせるための「24時間食事ベーシック例」などが、詳しく紹介されています。
そして、レシピは、美容家、オーガニックコンシェルジュ、栄養士など、キレイな人たちのオリジナルレシピの紹介。実際試されている人たちのレシピと体験談、ともに参考になります!
きちんと3食食べるダイエットなので、続けられそうな予感。さっそく試してみます!


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【GINGER公式サイト】
http://www.gentosha.co.jp/ginger/

【WEB GINGER】
http://gg.ameba.jp/ginger/

【JLove】
http://jlove.jp/mag/ginger/

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