女性誌ファン「MAGAZiiNA」

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雑誌レビュー【FRaU】11月号 表紙は眞鍋かをり☆ 特集は「欲しいのは、女らしい筋肉。」

FRaU 11月号 表紙 眞鍋かをり
【FRaU】11月号、10/12発売! 表紙は、眞鍋かをりさん。
特集は、「欲しいのは、女らしい筋肉。」!

【おもな特集】
欲しいのは、女らしい筋肉。
美姿勢、美尻、美肌。
すべてはココから!

<FRaU IN STYLE BEAUTY>
Upcoming Coat Styles
マストハブコート、冬が来る前に。

Spotlight on Shoes
この秋堂々、主役となる靴たち

Find Your Favorites
秋冬最旬バックTREND×5


[ COVER STORY ]
眞鍋かをり
30歳からの”噂になる”筋肉づくり

鍛えねば廃すたる、30歳からのカラダ
文・ジェーン・スー

女子の美しい筋肉は、この世の宝である
中村アン/上原多香子/脊山麻理子

【 女らしい筋肉で、ダイエットは叶う!】
女らしい筋肉で、ダイエットは叶う!
ズボラな人でも、飽きっぽい人でも失敗しない、必修3STEP
 STEP1 PTを味方につける!
  1.確実にカラダが変わるワークアウト、教えて!
  2.“最愛”パーソナルトレーナーとの出会い方
  3.セレブ&PTの深イイ関係
  4.私だけの「デジタルPT」を見つける!
 STEP2 みんなでやる!
  “筋トレ女子会”、始めました!
 STEP3 自分でも鍛える!
  たった5分で結果が出せる!「最効おうち筋トレ」
  話題のフェイスニングで、顔ライン、上向け、上!
  日々の筋トレ、なるほどカルタ

[第2特集]
“老けない髪と頭皮”のために、できること!

<FRaU IN STYLE BEAUTY>
Miss Winter Beauty
冬素材色メイクで、“冬の乙女”誕生

Moisten me Deeply!
うる肌、やわ肌、高保湿。

The Legends of Cosmetics
伝説となったコスメたち
随筆 by 川上未映子

Weekend Beauty Traveller
週末美旅
vol.8 アンダーズ東京

<BEAUTY>
永富千晴×ハラチノ
「キレイのたくらみ」
第46回「健康美」

<FEATURE>
宝塚歌劇団 宙組スペシャル
凰稀かなめ/朝夏まなと/実咲凜音

May J. “ありのまま”の自分に出会うまで

Special Interview アダム・クーバー
ルールからはみ出せば舞台も人生も面白くなる

[短期連載]デビュー15周年・特別企画
倉木麻衣の女語り
第3回 委ねるということ。


FRaU
[フラウ]
2014年11月号
表紙:眞鍋かをり
発売日:2014年10月12日
価格:¥650(税込)
出版社:講談社
ジャンル:女性ライフスタイル雑誌


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【FRaU】公式サイト